咖啡浓茶钙吸收的绊脚石 – 健康者社区

咖啡浓茶钙吸收的绊脚石

  有一位退休教师,今年67岁。近日感觉腰背疼痛越来越严重,于是到江苏省人民医院就诊。经骨科专家检查并详细询问发现,原来李老师患了较为严重的骨质疏松,而且该疾病和他长期爱喝浓茶有着密切的关系。

  江苏省人民医院骨科主任范卫民主任医师告诉笔者,骨质疏松是三大老年性疾病之一,被医学界称为“静悄悄的流行病”,之所以说它“静悄悄”,是因为骨质疏松症作为一种隐匿性病变,有骨痛症状者不足60%,很容易被忽视。常常在发生骨折以后才引起注意,但骨质疏松性骨折的治疗风险大、费用高。随着我国人口老龄化的加剧,骨质疏松已越来越威胁老年人的健康,加强人们对骨质疏松的防治意识已刻不容缓。

  范主任特别提醒大家,以往人们为了预防骨质疏松,只注重补钙,却忽视了钙的吸收和流失这两个更重要的环节。很多人在日常生活中有喝浓茶和浓咖啡的习惯,其实这些都会加速体内钙的流失,从而成为产生骨质疏松的重要原因。疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,其中以腰背痛多见,占疼痛患者中的70%-80%,随着疼痛还会出现身长缩短和驼背现象;而骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。所以,一旦出现上述症状时最好及时到医院就诊,为后续治疗赢得宝贵时间。

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