健康者社区｜魅力女人从内到外来塑造

　　“三八”妇女节，应该说些祝福的话，说些女人们最喜欢听的话，那就是愿天下的女人永远健康美丽，永远做个魅力女人。

　　
　　女人一生都在追求美丽，有专家调查，女子对美的追求确实10倍于男子。也许是与男人相比，女人美得“短暂”的缘故，女人岂能不惜美?30岁之后，总是回想着30岁之前的灿烂。于是，更想美得惊天动地，美得英勇壮烈，美得悲壮。特别是美女愿意为时髦而献身，即使在历史上也不乏这样的例子。楚王爱窈窕，则天下女子竞束腰;明皇爱丰腴，则天下女子争长膘……到了高科技时代，女人除了争相做“芦柴棒”之外，还不惜重金请人打造自认为有“缺憾”的器官。然后，来到繁华的大街之上，心里计算着“回头率”，在孤芳自赏中得到满足。

　　
　　近年来，“人造美女”、“减肥束身”做魅力女人无疑是一个热门话题，据医疗美容部门数据显示，热衷于此项活动的一般年龄从16岁到42岁，而年龄段在18岁到20岁之间的人数竟然高达65%，而且还有继续上升的趋势。目前，美容、丰乳、吸脂、瘦身等“美丽手段”，并不完全尽如人意，有的甚至还毁了容，损伤了健康和自尊。爱美，是件好事情。但首先应该知道什么是美，美都包括什么?说简单了就是两点：一是健康，二是气质，这是自我形象全面和丰富的根本。效仿别人的美，即使再逼真，结果别人还是别人，而自己却走了型。

　　
　　美丽更需要健康，健康更需要营养。外国一位学者说：“我承认苗条的女人是十分好看，但为了瘦几分而节食值得吗?饮食混乱会导致各种疾病，我们希望见到的首先是健康的美女，然后才有资格谈美丽。”健康离不开心理健康和科学饮食，千万不要为美而失去理性。为美丽丢失了性命者，为美丽丢失了自我者，已经给女人们敲响了警钟。

　　
　　女人爱美做魅力女人，需要把握一个度，一旦把自己美化成“妖”或“魔鬼”的时候，自然就成了别人议论的话柄，到那时后悔晚矣。让健康的美丽和女人永远相伴，享受由美丽带来的自信，一生都是快乐的。