薰衣草的气味 妙妙妙 – 健康者社区

薰衣草的气味 妙妙妙

  薰衣草第一次出现在我的视野,是因为它有着爱情草的象征,简单却妖饶的模样使我爱得不能自拔。起初经常被我栽种在阳台上的花盆里,值到有一天我得知它的芳香气味对人.体 有诸多好外,我认定了,我爱它爱得更加无法自拔。

  书上有言,薰衣草的气味可以让人晚上睡得更踏实,但白天多闻闻它也能带来不少好处。

  美国在一项研究中让志愿者闻了薰衣草精油五分钟后,唾液中的压力激素水平下降了24%,这对人.体 健康大有好处,因为压力激素会让血压升高,抑制免疫系统的功能。此外,如果人们闻了低浓度的薰衣草气味,还能够更好的去除加速人.体 老化和致病的自由基。

请输入关键词:学生,办公一族。

  常在办公室呆着的久坐族,不妨放一包薰衣草在办公桌旁,这样更能利于自己好好工作。如果是学生,那就更有利于上课思考。

You may also like...

发表评论