健康者社区｜职场屏幕脸？……大笑也可以杜绝表情纹

生活中，一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。夏季预防表情纹应该怎么做，中医养生建议尽量不要“滥用”以下表情：

在思考时皱眉，易形成眉间纹

眯着眼看东西，易形成内外眼角横向细纹

经常开怀大笑，易形成鱼尾纹

爱抬眼眶，易形成抬头纹

经常忧伤或撇嘴，易形成鼻嘴两侧的法令纹

使用吸管、经常撅嘴、吸烟，易形成唇部皱纹

小编语：过度使用脸部的肌肉和皮肤的确容易造成皱纹的产生，但是若是为了避免皱纹而一味的抑制情感的表达岂不也十分无趣？尽情欢笑而没有皱纹的困恼？其实真的有办法。

按摩可以舒缓解除表情纹

抬头纹

1.滋润肌肤：用4片新鲜黄瓜就能尽情滋润额头部位的肌肤，肌肤水嫩滑爽后细纹自然就会消失。

2.轻柔按摩：用洗面奶洁面的时候着重额头的按摩，不要用力过猛，只要用指尖轻轻地在额头绕着圈圈轻揉即可，可以让肌肤充分放松，刺激血液循环。

3.补充维生素A：补充维生素A可以调节表皮及角质层的新陈代谢，在抗老化、去皱纹等方面功力显著。此外，维生素A还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常。

眉心间的竖纹

方向按摩：按摩脸部可以使肌肤温度提高，促进血液循环，从而为皮肤输送足够的养分，令皮肤充满光泽。

手法一：既然你总是皱着眉，那就用食指和中指以眉心为轴，向两边的眉头轻轻推按，把纵向的纹路推开。左右手可以交替做，每次2分钟。

手法二：用双手指按住额头中间，轻轻向两边发际处拉，重复十次。

手法三：用左手手掌放在额上，然后顺势向太阳穴方向按摩，再用右手交替进行。

丝瓜汁护肤：将新鲜丝瓜榨汁，涂在两眉之间，停留15分钟左右，再用温水清洗干净即可。

小编有话说：皱纹本是无法根治的岁月问题，我们能做到的只是让皱纹来得更慢症状更轻。其实皱纹完全可以通过按摩和食疗来进行缓解和改善，所以各位职场MM不用担心过多过大的表情让皱纹更加爱你。在职场中，还是要时时保持笑容比较好。

想要了解关于屏幕脸和苦瓜脸？

上班族表情淡漠易暴躁小心“屏幕脸”作怪http://xl.39.net/a/2011518/1692759.html

“苦瓜脸”伤人又伤己白领表情暴力成流行http://xl.39.net/a/2011810/1773459.html39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。