健康者社区|“过劳死”逼近男性中青年 – 健康者社区

健康者社区|“过劳死”逼近男性中青年

  猝死隐藏在身边的“杀手”

  猝死也叫急死,兰州大学第二医院急救中心主任医师李培杰介绍,猝死是指突然发生、出乎意料的死亡,即使有征兆也不明显,部分病人猝死前有精神刺激或情绪波动,有些出现呼吸困难、心悸、极度疲乏感。俗话说:有其因,必有其果。目前公认的导致猝死的危险因素包括:高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、肥胖,某些微量元素如锌缺乏等,高血压、高胆固醇血症和吸烟的危害更大。

  调查“过劳死”逼近年轻人

  今年1月26日上午7时,兰州公交集团6公司118路公交车司机葛军和出车时突然猝死在驾驶途中;同样,今年春节期间,年仅25岁的私企员工张某因心脏病突发在被送往医院抢救的途中猝死,医生诊断为过度劳累导致的急性心肌梗塞……一桩桩猝死事件引起人们对“过劳死”的关注。研究发现,导致过劳猝死的病因排在前5位的是冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血,只不过这些病的隐蔽性蒙蔽了过劳者,使他们丧失了警惕,以致酿成恶果。兰州军区兰州总医院心血管外科中心的董书强副教授说,如果没有过度劳累这个诱因,猝死也许不会发生。

  现实生活使人们自觉地给自己加压,“拼命”工作。过度紧张、焦虑、失眠等症状已成为许多都市人的普遍状态。有调查表明,科技、新闻、广告等业的从业人员、公务员、演艺人员、出租车司机等,都是“过劳死”的潜在人群。过重的生理压力、工作压力正成为猝死的凶手之一。

  预防生活规律及时体检

  中国人民解放军第一医院急诊科马医生称,猝死发生的根本原因,是死者生前体内就有潜藏性的疾病或病变,只是平常感觉不到症状反应或只有轻微不适。对发病率较高的中青年人来说,最有效的预防措施就是生活规律。董书强副教授建议,作息时间不规律的人一定要注意调节,适当活动。特别像司机、警察等职业,经常疲劳驾驶、频繁出差的人,容易出现大量吸烟、肥胖、高血压等情况,所以一定要把烟戒掉、把体重控制下来。另一方面,要时刻关注自己的身体状况,定期进行体检,尤其当感到胸闷、胸痛、无力、心慌、记忆力减退时,一定要上医院。

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