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健康者社区|体味:男人甩不开的烦恼和标志

  有些科学家认为男人的体味曾经在人类的进化过程中起过一定作用,从男性身体某些部位散发出的气味表明了男性的性别特征。在史前时代,体味曾被认为是令人愉悦的,然而在今天,一个身上总是散发着“上个月袜子”味道的男人并不会令人兴奋。相反,一位衣着得体,身上有淡淡的、若有若无的清香的男人才能表现出他的品位和高雅情趣。

  体味是男人们最常见的烦恼,多数男性都会在不同的时间受到体味的影响。体味从何而来?它的产生要比你认为的复杂得多。人有两种汗腺,一种是遍布全身的外分泌汗腺,另一种是丛生于腋窝和腹股沟周围的顶泌汗腺,而顶泌汗腺是体味的最主要的制造者,但真正制造麻烦的并非是这种汗腺的分泌物。医学研究表明,汗腺的分泌物本身是无味的,只有当它们附着于皮肤并且和细菌起了一定的化学反应之后,才会散发出味道。如果对细菌的活动听之任之,细菌会以泌离的油脂为食,随着油脂的分解,便会散发出令人不快的味道。而男性由于分泌额外的睾酮,因此会比女性产生更多导致体味的油脂,而男性有时会不如女性那样注意个人卫生,所以会容易产生体味。

  体味因为多种不同的因素发生变化,例如:体味随身体的排汗量、日常活动、人的情绪以及不同的季节而发生变化。而去除体味的最有效的办法就是养成良好的个人卫生习惯。

  定期清洗是简单的去除体味的有效方法。只要记住你的体味来自于细菌和油脂分泌物的相互作用,而如果洗去这些分泌物,恼人的体味也就不复存在了。对于大多数白领男性来说,每天冲洗一次是必要的,而且足够了。但如果你是个运动量很大的人,你就每天必须冲洗多次。

  当你淋浴的时候不必用力地搓洗——你要洗去的只是油脂和细菌,而不是骨头里的东西。用力搓洗会使皮肤受到刺激,就会有更多的细菌滋生,你的目的就达不到了。在清洗的时候最好使用抗菌香皂,这样不但能够洗去身上的油脂而且能够杀灭细菌。

  清洗过后,使用有止汗作用的香体露也是一个有效的去除体味的手段。现在一般的止汗香露都能杀死细菌,而留下自身宜人的香氛,同时减少你的排汗量,从根本上去除体味。

  只要做到以上两点,相信你的“味道”一定是能够使你的爱人特别着迷的那种。如果你还不满意,那么试一试其他的手段。比如,注意衣物的清洗,因为大部分的细菌和油脂都附着在你的衣物上,如果把放了一个月的衣物一起都推进洗衣机,效果可想而知。所以,一次洗衣不要过量,要勤洗勤换。另外,注意你的饮食和食物的调味品,比如鱼类、洋葱、大蒜、茴香和咖喱,都会产生蛋白质和油脂的分解物,通过毛孔渗出体外。所以,也许昨晚令你垂涎三尺的美味今天就能让你的爱人离你三尺以上。

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