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健康者社区|排毒养颜应遵医嘱

  “灌肠”水疗不适合所有人

  洗肠应遵医嘱,不能当成美容

  金女士在一家媒体工作,最近很忙,压力大,心急上火,脸上的痘痘像雨后春笋一样,很快就长了满脸,同事笑她“艳若桃花”。正在这时,有人向她推荐水疗,通过水疗洗肠排毒的方法,能去除面部的红疙瘩。

  水疗,俗称为“灌肠”,医院在肠道手术前使用。当患者大便干燥、排便困难,灌肠可润滑肠道,及时排出宿便。而现在,很多美容机构把水疗业务作为一项美容项目来开展,称之为“给肠子洗澡”,以求达到排毒养颜的效果。

  金女士来到北京市朝阳区的一家水疗会馆。接待她的一位服务人员详细介绍了水疗洗肠排毒原理,并说宋美龄、戴安娜等名人都坚持用“洗肠疗法”进行美容保健。做一次580元,连做3次的优惠价是1000元。

  根据有关规定,水疗是一种医疗行为,只能在正规的医疗机构进行。专家介绍,大肠水疗是灌肠的一种,属于侵入性的医疗行为,必须由医师诊断才能执行,否则很容易发生危险。曾有消费者尝试大肠水疗,由于仪器加压不当,结果导致肠穿孔,水和肠内的污染物流入体内,造成广泛的组织坏死,并由于感染引发败血症,把命都赔上了。

  中国中医科学院广安门医院皮肤科副主任医师宋指出,造成皮肤痤疮、色斑的原因是多方面的,要因人因症而异。气虚的女性不仅不能“洗肠”,还需要补气养血。长期水疗洗肠排毒,容易让肠道产生依赖,使其反射功能、敏感性降低,肠蠕动力量减弱,消化功能受损,影响对食物的消化吸收,造成营养不良等后果。

  首都医科大学附属北京朝阳医院皮肤科主任何焱玲认为,对于肠蠕动功能弱和经常便秘的患者,需要进行人为干预。而身体健康代谢功能正常的人,就没必要进行。而且肠道并不是越干净越好,洗肠把肠道内的益生菌也清洗了,实际在破坏肠道内的细菌平衡,使得消化吸收功能大大下降。所以,洗肠要根据医嘱,不能把它当成美容。

  淋巴按摩排毒只是概念

  淋巴不需按摩,就有免疫功效

  “精油按摩,淋巴排毒”,一些美容院打出这样的招牌揽客。在北京市朝阳区万达广场附近的一家美容院,记者以顾客身份进行了暗访。该美容院的12款美容产品全都有“淋巴排毒”项目,美容师黄女士为记者推荐的一款保湿产品,价格为376元,如果办会员价10次是2000多元。当问及淋巴如何排毒时,她只说,是配合美容院的法国进口精油一起用,做了就明白了。

  在周边的另一家美容院,淋巴排毒的价格只有180多元。美容师告诉记者,这里的外国人特别多,因为价格比国外便宜很多。关于如何进行淋巴排毒,这位美容师介绍,操作大致如此:将整个脸部、颈部、肩膀抹上精油,以拇指放在额头中央,由眉头到发际;在脸颊处,以四指按压鼻窦后向两旁移动到耳朵;食指、中指从下巴中间推向旁边,至耳朵下面;手掌置于胸前,由中央锁骨处往腋下推,重复多次。她说,通过手法按摩,先推至下巴的淋巴结,再推至腋下通过汗腺就能排出体内的毒素,达到美容的效果。

  何焱玲认为,淋巴系统是人体免疫系统之一,呈网状分布在全身,由淋巴管网和淋巴器官(淋巴结、脾等)组成。只有当外来的有害物质如病毒或微生物,侵入存在于皮肤的免疫细胞时,便会刺激调动全身的免疫系统进行防御,而不只是某一部分的免疫系统或淋巴参与。皮肤由表皮、真皮、皮下组织构成,含有丰富的血管、神经末梢、淋巴管。皮肤的代谢是和全身的代谢联系在一起的,并非是局部和孤立的。

  宋认为,按摩是中医的治疗手段,通过按、摩、推、拿等手法,刺激经络系统,达到防病治病效果。淋巴系统是独立在汗腺和泌尿系统之外的循环系统,淋巴里的毒素不可能从汗液、尿液中排出。淋巴不需要按摩,就可以发挥免疫功效。

  排毒需在医生指导下进行

  器官自然排毒,不需人为干预

  要想“排毒”,首先要弄清“毒”概念。

  宋认为,“毒”从中医角度讲,分内生和外在。外在之毒是对人体具有危害的物质,如铅、汞等有毒无机物瘟疫以及外部环境的巨大影响。内生的毒素多因脾胃功能虚弱、不良情绪和不良生活习惯而产生。产生毒的原因不同,所用的排毒法也不同。因此,排毒需要在医生指导下进行。

  何焱玲指出,皮肤上的痤疮等多与代谢有关,与人体内的激素水平有关。只有当身体代谢出问题了,排泄不畅通了,一些体内的代谢物才容易在体内积聚,影响身体的健康。肝脏、肾脏、肠道、皮肤等器官都是人体的代谢器官,我们其实只要注意正确的饮食和锻炼就完全可以了,额外的排毒都是给身体增加负担,有的是帮倒忙。

  宋说,每个正常人的体内都有清除各种毒物的本领,如最大的解毒器官肝脏,可通过一系列生化反应,将体内的有毒物质分解。人体排泄、出汗、呼吸、咳嗽、呕吐等也可将代谢废物排出体外。中医认为“正气存内,邪不可干”,人体正气旺盛,抵抗力强,就会抵御各种“毒”的侵袭,自然而然将“毒”排出体外。

  

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