性执著:美满性生活的障碍 – 健康者社区

性执著:美满性生活的障碍

性功能虽然是一种本能,但它能否正常发挥,与大脑中的一些有关的知识、观念、信念等有着千丝万缕的联系。对于那些足以影响性功能正常发挥的迷思妄念,我们不妨称之为“性执著”。性执著可以使性生活难以达到更圆满的状态,严重的可能会招来勃起功能障碍、早泄、性冷淡等性功能障碍。

受孕执著 有的人在每次性生活中都怕怀孕,特别是婚前性交者;有的人虽怕怀孕,又不愿避孕;有的人采取了避孕措施,又总担心效果不可靠,为之提心吊胆;有的人怀不了孕,却朝思暮想着能怀孕,恨不得这次性生活后就能怀孕……

时间执著 这个时间是不是性交的合适时间;性交持续的时间是不是太短了或者太长了……

地点执著 这个地方(卧房床上之外)是不是进行性生活的合适地方……

环境执著 做爱的环境太暗了,太亮了,太吵了;可能被人看到,可能被人听到,可能被人猜到……

年龄执著 现在已经老了,今不如昔了;双方年龄差别太大了;这个年纪做爱,是不是“老不正经”……

角色执著 女人不能表现主动,女人不能表现出性欲旺盛,女人不能表现出性的满足;男人不能在下面,男人必须主动……

处女执著 又想保持童贞,又想投身爱河;男方对女方是否处女的焦虑;已知对方不是处女的烦恼……

性器执著 自己怕阴茎太小了,太大了,太长了,太短了,太硬了,太软了;自己的阴道太大了,太小了,太紧了,太松了……频度执著性交次数太多了,太少了……

高潮执著 一定要双方同时达到性高潮,否则就是不和谐、不圆满;每次性交都要有性高潮,否则就等于失败……

幻想执著 与配偶做爱,不可以想着别人;要不要告诉对方在做爱时脑中的性幻想……

淫荡执著 我这样是否显得太淫荡,太好色;我们的性关系是否不像真正的、纯洁的爱情,而只是流于肉体的贪婪……

体位执著 这种体位合适吗;女人能在上面吗,男人能在下面吗;这种体位是否可行,这种体位是否会伤害身体……

爱情执著 他(她)真的爱我吗,只是为了发泄还是真正的爱情;性是不是爱情的表达……

自卑执著 她(他)太美了、太高雅了,我配不上她(他);我能让他(她)满意吗;我是不是动作很笨拙;我的性能力好像不如别人强……

生理学知识告诉我们,你在做某件事时,就会在大脑的相关部位形成一个兴奋灶,而大脑其他部位的活动就会受到相应的抑制,以保证能专注地做好这件事。正如俗话所说:一心不能二用。做爱也是如此。在性生活中,任何一种性执著,都会引起不同程度的焦虑,从而影响性功能的良好发挥,妨碍性生活顺利进行,甚至导致性生活失败。因此,排除各种性执著,是性生活和谐、美满的必要条件。不过,如何去掉束缚,消除性执著,没有一种唯一正确的方法适合于一切人。每个人有每个人的性执著,应当有每个人特定的解决方法。可以“自救”,也可以通过性咨询解放思想,克服性执著,充分享受性生活的欢乐。

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