噎到东西、落枕、脚抽筋、脚麻的简单应对方法

１.噎到东西之处理方式—-只要「把手举起�」

美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要「把手举来」！

五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，

当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。她试着挤压腹部自救，但�有用，此时孙子史宝斯问：「奶奶，您噎到吗？」史都华说不出话，

「我猜您噎到了，奶奶，把手举起�，把手举起�。」

史都华照做，�果真的把果冻吐出�。

史宝斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。

噎到东西之处理方式—-只要「把手举起�」！

２.落枕

您偶而早上起床会发现自己落枕了吗？就是脖子疼痛。

一旦落枕您�怎�办？

一旦落枕时，只要�你的脚抬起�(,cn)！

把大脚姆指�掰开�，慢慢的以�时或逆时的方向按摩旋转。

3.脚抽筋时

左脚抽筋时高高的举起右手，

右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒�。

4.脚麻了

若左脚麻了，用力甩你的右手掌。

若右脚麻了，�用力甩你的左手掌。

中医讲，叫做左病右治，右病左治