夫妻要注意性生活频繁造成的身体危害 – 健康者社区

夫妻要注意性生活频繁造成的身体危害

  目前随着人们对性生活的追求加大,往往会产生性生活频繁的征兆。要给性生活频繁确切地下定义是困难的,因为个体的差异很大,既使是同一对夫妻在不同情况下,性生活频度亦不尽相同,当然新婚夫妇有较频些的性生活是可以理解的。

  适度的性生活应是以房事后次日无精神不振、头婚、疲倦不适等为度,做任何事都不能过头,过了头就会产生各种各样副作用,对身体产生危害,所以适度的掌握性生活频度是很有必要的。

  为了防止这些性生活频繁的信号出现,不单是适当节制房事次数,还要做到“两不”:1)强劳动后不宜房事,否则体力过度消耗,就会损伤“元气”,贻害不浅。2)酒后不房事。中医曾说“醉以入房,以欲竭其精”。意思是在醉酒情况下行房事,要影响健康,是早夭、早衰的原因。    

  总之,房事应适当节制,这也是人生的重要的“养生之道”。夫妻性生活频繁之中,对工作、学习、身体健康等诸方面都有百害而无一利,应予重视。所以为了保证夫妻的生活健康,以及性生活的美满,一定要注意节制,避免性生活频繁造成的危害。

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