健康者社区|心绞痛患者的保健方法及食疗偏方介绍 – 健康者社区

健康者社区|心绞痛患者的保健方法及食疗偏方介绍

心绞痛患者的居家保健方法

一、把脚放在地上

如果你晚上睡觉时心绞痛发作,你可以坐在床缘,将脚放在地板上。这样做可以缓和你的症状,如果症状仍未消退,则服用药物。

二、斜躺着睡眠

为防止在晚上睡觉时会发病,不妨将床头抬高8—10厘米,有助于减少发作次数,采取这种睡姿能促使血液聚集脚部,所以没有太多血液回流人心脏里的狭窄动脉。

三、改善不良的生活习惯

心绞痛患者应彻底改善一些不良的生活习惯,如抽烟、生活无规律、长期紧张和压力、高脂高胆固醇、高盐的饮食等。要建立正确的观念及健康的生活态度,才能防患于未然。

四、学会放松心情

试着解决你的冲突来源能有效地改善心绞痛,不论是在工作中还是在家中,学习控制情绪,而不是让情绪控制你。尽量不要和配偶吵架,那样常会引发心绞痛。

治疗心绞痛的食疗偏方

1、组成:鸡蛋1个、米醋60克、红糖适量。

用法:生鸡蛋打入碗中,加米醋、红糖调匀服用。每天1~2次,连服数天。

主治:气滞血瘀型心绞痛,舌紫暗,有瘀点或瘀斑,脉沉弦或细涩。

2、组成:蜂蜜适量。

用法:水调顿服1碗,或加少量姜汁顿服。

主治:卒心痛。

3、组成:田七药物牙膏、白酒适量。

用法:每次取牙膏20克调酒内服。

主治:卒心痛。

4、组成:葱5根。

用法:捣烂,匙送入喉,灌以麻油100毫升,但得下咽即苏。

主治:卒急心痛,牙关紧闭,诸药不效。

5、薤白粥

薤白10-15克(鲜者30-45克),与粳米100克共煮粥。煮熟后油盐调味食用。

主治:有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病之胸闷不舒或心绞痛,老年人慢性肠炎、菌痢。

6、组成:粳米100克煮粥,半熟时加入薤白10-20克,同煮熟食用。

主治:有宽胸行气止痛作用,适用于冠心病胸闷不适或心绞痛,慢性肠炎菌痢等症。

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