健康者社区｜癫痫的病因及患者饮食注意事项

癫痫的病因：

精神刺激因而导致的癫痫疾病的发作。一些突发的事情，更容易引起患者情绪本身的剧烈波动，在没有任何的思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。这些事项请患者应该多加注意了。

身体的状况以及对癫痫病人病情影响很大，睡眠并不足，过度的疲劳以及辛劳这就更不用说了，一定会引发癫痫。癫痫患者应尽量避免重体力以及大运动量的锻炼，活动期间会引起大口喘息和过度换气是常见的诱发的因素。癫痫患者若想要活动，可以选择一些相对来说，体力消耗少一点的活动项目。

女性患者的内分泌过多对于癫痫疾病的发生，影响十分大，在女性身上任何类型的发作都可能经前期加剧或发作次数增多。极少部分的原发性癫痫病人，可在月经前期以及中期发作。而在妊娠期中，很多患者的发作次数减少。有时诱发的原因是特异性的。若癫痫发作只有在一定程度上的诱因存在时才表现出来，就称为反射性癫痫。

癫痫患者饮食注意事项：

癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物()。

癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用；烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止；胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。