健康者社区|拔罐的时间越长效果越好吗?拔多长时间合适?…… – 健康者社区

健康者社区|拔罐的时间越长效果越好吗?拔多长时间合适?……

拔罐的时间越长效果越好吗?拔多长时间合适?

有的人认为拔罐的时间越长效果越好,真的是这样吗?未必,有句话“物极必反”,什么事做过了反而出现相反的效果。

拔罐的主要原理在于负压而不在于时间,从点火到起罐一般以10到15分钟最为适宜。拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

拔火罐并不是没有什么危险的,那么在家拔罐的话需要哪些注意事项?

1、拔罐后洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。正确的顺序是:先洗完澡后拔罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。

刮痧和拔罐以及针灸以后当天都不能洗澡的,因为此类的治疗把汗毛孔都打开了,风邪和湿气很容易进入体内,所以要注意保暖为宜,最好在24小时后用温水洗澡。

2、一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,这样做是不行的。拔罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面治疗,增进治疗效果。但是皮肤娇嫩,反复拔一个位置容易红肿、破损,那就得不偿失了。

根据拔罐后的皮肤颜色,鉴别身体是哪种病

1、罐印紫黑而暗:一般表示供血不足,行经不畅有血淤现象。

2、罐印发紫并伴有斑块:一般表示寒凝血淤症。

3、罐印呈散在紫点状,且深浅就一,表示气滞血淤症。

4、罐印鲜红而艳:一般表示阴虚,气血两虚或阴虚火旺。

5、罐印红而暗:表示血脂高,且有热邪。

6、罐印灰白,触而不温,多为虚寒或湿邪。

7、罐印表面有皮纹或微痒:表示风邪或湿症。

8、罐体内壁有水气:表示该部位有湿气。

9、罐印出现水泡,说明体内湿气重,如果水泡内有血水,是湿热毒的反应。一起过www.g.cn

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