健康者社区｜肝脏出现问题的表现症状

1. 不明原因的体重增加

肝脏中毒素累积过多，肝脏功能受到影响，不能及时将毒素排出体外，这些毒素就会积累在脂肪细胞中。而肝脏在消化过程中主要负责的就是脂肪的代谢，只放来不及代谢，体重就会随之增加。

2. 过敏反应

当肝脏功能正常的时候，能够帮助身体产生抗体来对抗过敏原。一旦肝脏功能受损，这些过敏原来不及被清除，大脑感知到过敏原的进攻，就会产生组胺来消除过敏原。而组胺的产生就很容易导致瘙痒、头痛等过敏反应。

如果平时对很多东西都不过敏，突然间就变成了“过敏体质”，就要小心肝脏健康了！

3. 慢性疲劳

长期的疲劳感，伴有抑郁和愤怒情绪的爆发也是肝功能障碍的症状之一。

4. 顽固性痤疮

肝脏功能的受损，会带来激素分泌的失衡，而荷尔蒙分泌失调，就会带来很多皮肤问题。而长痘痘就是其中的一种。由于肝脏藏毒而产生的痘痘，一般都是顽固性痤疮，通过简单的外部清洁很难去掉！

5. 身体大量出汗或体味过重

我们的肝脏就像一台大型的排污机器，当它超负荷工作的时候，它也会发热。而它产生的这些热量会传递给身体的其他部分，身体就会释放出排汗的信号来给自己降降温。而过度的出汗往往会带来过重的体味。所以，如果你发现自己突然间开始大量出汗，并出现狐臭，就要考虑是否是肝脏出了问题！

6. 口臭

你是否有过这样的经历，无论是如何刷牙、使用多少牙线，口臭都在那里，不变不移。这可能是肝脏故障在作祟！肝脏藏毒太深，这些恶臭的毒素就会影响到呼吸，让呼吸的气味不那么令人愉悦！

7. 皮肤敏感

肝脏出了毛病，就会带来皮肤的敏感。除了突然变成“过敏体质”之外，经常感到皮肤瘙痒，触摸一下就很敏感等也是肝脏问题的标志。

8. 指甲凹陷或有凸起的棱线

肝脏是否藏毒，也会体现在你的指甲上。当肝脏中有毒素积累时，我们的指甲也会跟着遭了殃。如果你发现自己的指甲向下凹陷或者是表面出现了一些凸起的棱线，就有可能预示着肝脏中有毒素积累了！

肝脏藏毒致百病，为了保护我们的肝脏，平时要注意尽量不要熬夜，熬夜最伤肝，养成早睡早起的习惯。同时饮食也要注意尽量清淡一些，少吃些油腻、太咸或是太辣的食物，增加肝脏的负担！