人生各期房事体位 – 健康者社区

人生各期房事体位

年夫妇身体健壮、精力充沛、气血旺盛、感情缠绵,然而对房事的奥妙却知之甚少,在性生活中显得经验不足。在性生活中采用不过于单一的性交体位行阴阳之交泰,以期两情交融、达到性和谐,共享快乐应是青年夫妻的追求。根据青年人身强体壮、性欲强烈及四肢灵活等特点,介绍如下性交姿势供生活中参考使用。

  1、女方仰卧,双腿弯曲抬起,男方可握住女方双脚踝,视双方需要而抬高或放低。

  2、女方仰卧,双脚撑住床面,尽量抬高臀部,男方跪于女方两腿之间,双手力托女方臀部,随节拍行事。

  3、女方仰卧,臀下垫软枕或软垫,双手后撑,男方坐姿,女方可把双腿搭于男双肩上。

  4、取女上男下位,女双膝紧夹男双股,使臀部灵活摇摆,高潮来临时,双腿略为分开,以便阴茎深入。

  5、女方上身躺于床上,双足蹬地,臀部抵住床沿,便于趴伏其上的男方交接。

  6、女方仰卧,以双股紧缠男方腰部,可增加阴道前1/3紧缩感,并便于男阴茎尽量深入。

  7、女反向坐于卧位男腹部交接两阴器,男从下挺举女腰部以迎合。

  8、男坐于一椅上,女对面坐于男大腿及小腹之上,双手勾住男颈项,男双手托女臀部助女行事。

  [怀孕期房事体位]

  怀孕期头三个月与末三个月要禁止房事,四个月至六个月虽不禁止,但也应节制。从怀孕期女性性欲变化规律及预防产科疾病发生的角度出发,此期房事选择合理的性交体位尤为重要。

  妊娠期间性交姿势的选择应以女性舒适且腹部不承受挤压为原则,可在以下几种姿势中进行选择。

  1、女性跪卧后入式

  采用这种姿势要注意男性上身体重应由自己腿部支承,不可过分前倾,动作宜小,以防女方腹部受压。此式可防止阴茎插入过深,强烈刺激子宫及移动胎位。

  2、女性半仰卧侧入式

  男女双方同向侧卧,女前男后,俱向后斜倚,女方双腿分开,男性双腿置于女方双腿间行房事。此式中,女半卧于男上,腹部无受压危险,且因体位特点,阴茎插入阴道的深度较浅,故适宜妊娠期采用。

  3、双立位后入式

  女方站立、上身前倾、双手扶支承物,两腿分开、臀部举起,男性立于其后交接。此式亦无压迫女腹之嫌,可控制阴茎插入过深之特点。

  4、女卧男跪前入式

  女仰卧、男跪立与之阴交接。此式要求男方上体始终保持较直,不可过于前倾,且男体重支撑点不离于自身腿部。否则会压迫女性腹部及阴茎插入过深,引发不良后果而遗憾。

  不少性学专家认为怀孕期性交可采用女上位的性交姿势。女上位类姿势,可方便女性控制阴茎插入阴道的方向、深度以及两阴相互运动,并可完全掌握腹部及其它部位受刺激情况,相对安全系数高于女下位类姿势。

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