性交体位的选择 – 健康者社区

性交体位的选择

女上位
即女性在上,男性仰卧在下的体位。由于这种体位全由女方控制动作,故男性在这种体位费力最少,心脏的负担也最少;可延长性交时间,对男性早泄者最好采用这种体位,这种体位还适合于男性下肢瘫痪病人和女性单纯性肥胖病人。男性心肌梗病愈后的病人、心绞痛病人、充血性心力衰的病人,以及男性有中度以上髋关节疾患而影响正常性交者,应采取女上位。又因女方主动,女性的性高潮容易出现。

男上位
这种体位是女方仰卧,分开两腿,男方用肘和膝部支撑着身体的重量,应极力避免将全身重量落在女方的身上,以避免增加女方体力上的负担。女方应调整骨盆的位置,以便达到最满意的接触。有些时侯可在女方臀部下方垫一个小枕头(女方臀部较小的),这样会更好些。这种体位,女方的身体处于不压的松弛状态,并可按主观需要,随意摇动骨盆,达到性生活的和谐。女性心脏病人和某些慢性疾病,孕期等可以采取这种体位。

侧卧位
即双方面对面侧卧,男方用在下方的手臂抱住女方,女方则抬高并屈曲上方的腿横跨在男方的身上。这种体位双方所花的力量最少,配合得好,同样可以达到性高潮。双方都患有一些慢性病的身体衰弱者,老年夫妻可采取面对面侧位的方式。

后进位
即女方背向男方侧卧,屈曲下肢,腰稍为弯曲,上侧腿提起,男方下身稍微降低,紧压住女方的臀部,阴茎在女方后面的两腿之间插入。这种体位可避免因髋关节疾患而产生的性交困难,也可避免压迫妊娠女性膨大的腹部而引起对胎儿的不良影响。

坐位
即男方坐在椅子上(或男方平卧),双腿并拢,女方面对男方(或背对男方),坐在男方的大腿上,女方的双脚应稳妥地放在地面上或椅子的支架处。由女方控制活动,双方能同样地达到性高潮。这种体位有利于精液流出阴道外,减少受孕机会,但不能绝对避孕。

胸膝位
即女方胸部贴着枕头,双腿屈膝,用膝盖跪在床垫上,并分开双腿;男方也屈膝并从女方双腿之间将阴茎插入。对于那些想生育的女性,又有子宫后倾的,采用胸膝位比较好,如男上位,后倾的子宫口是朝上的,射进去的精液沉积在阴道深处,如采取胸膝位,这时子宫颈口正好浸浴在精液沉积中,这样就容易受孕。

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