改善影响夫妻生活因素享受快乐生活

　　夫妻生活是成年人的一种生理需求，和谐的夫妻生活对人体的健康成长以及心理的健康都有很大的帮助，而且还能够改善两个人的关系，达到一种和美的状态。事实上并不是每对夫妻都拥有和谐的夫妻生活的，因为生活中存在着一些影响夫妻生活因素，它们带来的只是性爱负担。

　　影响夫妻生活因素一、完美主义：如果要求太高，总是看不惯自己的丈夫，比如嫌他一身臭汗、邋里邋遢等，那么你永远得不到满足，甚至弄得自己焦头烂额。可以给自己和伴侣放个假，尽情娱乐，享受亲密，不要苛求完美。

　　影响夫妻生活因素二、经济压力：经济衰退的阴影不仅影响工作，也会不知不觉进入你们的卧室。针对这种情况，如果无法完全驱走担忧，那么请设法使它变小。与其整夜躺在床上想在股市亏了多少、要还多少房贷等，不如提前做好还款计划。另外提醒自己，性爱也是抵抗压力和担忧的很好方式。

　　影响夫妻生活因素三、混乱的卧室：你的卧室是不是床铺没整理？你的梳妆台上是不是堆满很多书、杂志和灰尘？零乱的卧室会使人性欲低下。你可以清理卧室，把会分散注意力的东西拿走。把电视、电脑等通通搬出去，卧室是用来睡觉和亲热的，不是用来工作的。

　　影响夫妻生活因素四、愤怒：怒火是女性性欲低下最主要的原因。女性往往对伴侣有很多压抑着的恼怒，比如没有帮忙做家务等，而愤怒会扑灭所有的欲望。解决的办法就是找出愤怒的源头，如果因为他昨晚没有洗碗，请叫他今天洗，不要让怒火烧坏你们的关系。