冬季夫妻生活需遵守冬季三原则 – 健康者社区

冬季夫妻生活需遵守冬季三原则

  冬季气候寒冷,人体需要许多能量来御寒,而夫妻生活会消耗人较多的能量。在过夫妻生活时,如果不掌握分寸,确实容易影响身体健康。现代性医学专家研究也认为,有规律的夫妻生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的夫妻生活还是必要的。不过,男女夫妻生活一定要遵守遵守冬季三原则

  冬季三原则之一:“少”主要指适当控制频率。《内经》中指出:“冬不藏精,春必病温。”意思是,冬季气候寒冷,男性需要藏精养性,人体也需要存储更多热量来维持体温,夫妻生活过于频繁,会大量消耗体能,影响阳气,容易使人患病。不过,减少频率并非禁欲,而是频率比以往减少一些。

  冬季三原则之二:精”指要努力把每次都做成“精品”。首先,冬季人的性欲较低,需要放慢速度,多些前戏时间,才能调动起双方的欲望。冬季天气干燥,男性阴茎和女性阴道都较为干燥,因此最好准备一些润滑剂,打开卧室里的加湿器。

  冬季三原则之三:“防冻”指过程中做好保暖工作。前最好热水泡脚,过程中要盖着点被子,尤其需要护好腰、腹、背部。另外,冬季天气太冷,一些男性的生殖器会变小,此时不必惊慌,这是因为天气寒冷,阴茎部位的牵拉度变小使阴茎收缩,属于正常现象。有规律的夫妻生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的夫妻生活还是必要的。

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