让你重温当初的“性福”感觉 – 健康者社区

让你重温当初的“性福”感觉

  注意仪表,在家也要保持性感。“在外精神抖擞,回家邋里邋遢”是婚后很多夫妻的习惯,殊不知,这很容易毁掉你们的性生活。美国性学专家、执证性教育专家娄-帕杰特说:“无论男女都希望身边的爱人是整洁、性感的。想想那年,你是如何为了约会精心打扮,努力展现自己性感一面的,尝试再去那样做,会增加性爱次数,提高性爱质量。”

  
  白天多联络,创造期待。性爱学家以斯帖-佩瑞尔建议,早上上班前夫妻相互亲吻,告诉对方:“或许,晚上我们可以一起享受一下。”上班的间隙,也可以电话调调情,如“我下班路上应该去成人用品店看看有什么好玩的东西可以买。”同时,还可以巧妙运用“小别胜新婚”的方法,适当分开几天。

  
  在性方面,少用“计划”“安排”这类词。你可以“计划”粉刷你的厨房,“安排”口腔检查时间,但性爱是快乐的邀请,不要用“计划”这样的词汇让性变得生硬。但是你可以创造机会这样询问对方:“亲爱的,我们周四晚上请个人来帮忙看小孩吧?”

  
  尝试新的性爱方式。老夫老妻性生活不再热烈,主要因为性爱没新鲜感了,帕杰特说:“性欲像食欲,所以要创造新的口味和感觉。比如,到不同的房间里性爱,选择不同的润滑剂,用不同的性玩具。”佩瑞尔说:“当你做意料之外的尝试时,会产生新的感觉、能量,心情会更好,婚姻会更美满。”

  多关心对方。“夫妻关系变冷淡的最大原因是他们开始不再相互关注了。”帕杰特说,把手机关掉,不要总是守在电脑旁,从细节上关心对方,你们会变得更加亲密。

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