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健康者社区|离婚对孩子影响 如何减小危害

现代社会的离婚率攀升,离婚不但令夫妻双方付出沉重代价,还连累子女。在父母离婚前后,孩子感受到两位至亲竟然势同水火,难免很受伤。研究发现他们日后学习成绩较差,酗酒吸毒等不良行为较多,爱情婚姻问题重重,特别是容易“有样学样”,动辄也闹离婚。

夹在父母中间孩子很受伤

在闹离婚的时候,很多为人父母者没有充分考虑子女受到的影响,把孩子置于彼此的矛盾之中:吵架后互不理睬,让孩子当“传声筒”,盘问孩子对方在干什么;给孩子洗脑,说对方不爱他(她)了;当着孩子的面数落对方;限制甚至切断孩子与对方的联系;在法庭上争夺孩子的抚养权;试图让自己的新伴侣取代对方,例如让孩子称呼新伴侣“爸爸”、“妈妈”。

孩子可能在几个月甚至几年前就感知到父母不对劲了,经常不是“热战”就是“冷战”。目睹父母不和,他们会感到害怕、愤怒,出现行为异常,如离家出走、酗酒吸毒等,其间受到的伤害不亚于父母离婚之后。暨南大学医学院附属脑科医院心理行为科国家二级心理咨询师汪正安表示,如果父母关系和谐恩爱,没有严重的冲突,孩子还能从家庭中享受温暖,这种情况离婚对孩子打击比较大,因为孩子没有心理准备,难以接受家庭突变;如果父母争吵不断,令孩子不胜其烦,离婚反而是解脱。

父母离婚的子女问题多

瑞典的研究发现,父母离婚后生活在单亲家庭的孩子更容易出现头痛、胃痛、紧张、悲伤等。父母离婚会打击子女的心理健康,容易出现焦虑、抑郁等精神问题,生活满意度下降。父母冲突会影响孩子的学习成绩,例如这些孩子的阅读能力较弱。

父母离婚的孩子往往不善于处理人际关系,长大后容易出现婚前同居、未婚先孕等问题,也更容易离婚。很多人维持着短期同居的关系,通常在谈婚论嫁之前就分手了。

离婚父母怎样答孩子

父母离婚,孩子会问:“妈妈,为什么爸爸要离开我们?”“爸爸,为什么你恨妈妈?”“你们还爱我吗?”“你们分开是因为我不好吗?”

美国临床心理学家苏珊娜.盖布博士表示,这些问题没有标准答案,建议谨慎回答,让孩子放心,可参考以下原则:

父母一起回答,以示离婚之后彼此还会相互沟通,共同负起养育的责任。

简单而直接地告知离婚的事实,不需要讲太多复杂的细节。

解释为什么离婚,强调这让父母终止“战争”,走向“和平”,对整个家庭而言有积极的一面。

保证离婚之后,很多事情是不变的,最重要的是父母永远是父母,永远爱孩子。

鼓励孩子说出他们的感受,耐心倾听并安抚,让他们明白面对家庭变化,有情绪是正常的。

用实际行动说话,多花时间陪伴孩子,和他们一起玩、一起看书等,保持过去的生活常规,说明你是可以依靠的,不会离开,可增加孩子的安全感。

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