健康者社区｜专业人士揭秘影响女性性欲的因素

　　很多的情侣在进行性爱运动时，总是会抱怨女性没有了以往的欲望，很难达到性高潮。这时候，我们可以从生活中出发，了解影响女性性欲的因素，避免触碰到这些因素，影响女性的欲望。

　　营养是性爱的物质基础。营养不良，可造成女子闭经。研究结果表明，蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏，可引起性功能减退。充足、齐全的营养，特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维护性功能的正常水平。不过也应注意，营养过剩会引起肥胖，而重度肥胖则容易发生性欲减退。

　　在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被称为是求爱季节，而汗流浃背的夏季，性欲常暂时减弱。一部分女性的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分人则在来潮后一周左右较强。

　　夫妻感情与性欲的关系十分密切又相当微妙。因此，夫妻间的感情出现障碍，特别是达到破裂的程度，相互产生厌烦心理，性欲大多减退。有些夫妻表面风平浪静从不争吵，但内心互不信任，相互猜疑耿耿于怀。这也会引起性欲减退。所以，夫妻间性生活和谐源于夫妻间感情和谐。

　　和谐的性爱不仅能够让双方体会到愉悦的感觉，还能够促进夫妻双方的感情。所以在平时我们要注意影响女性性欲的因素，避免这些因素，为和谐性爱的进行带来严重的影响。