健康者社区｜爱情的艺术：  一天做几次爱合适?

所谓重复性生活，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上

性生活。现代医学认为，不管什么情况，重复性生活对健康不利，具体有如下一些

危害。

1、对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况

的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下

。

2、由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器

官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的

“未老先衰”。

3、男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性生活的射精出现时

间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无

快感等性功能障碍的隐患。

4、男子性生活后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再

发生反应。经常反复地重复性生活就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

5、男子经常重复性生活，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎

、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复

性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合征，产生

腰酸下身沉重等不适感觉。

6、不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足程度

比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致

因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

可见，重复性生活既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，应引起夫妻

双方的重视。

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