适合臀部疼痛的做爱姿势!不再惧怕性生活 健康者社区|…… – 健康者社区

适合臀部疼痛的做爱姿势!不再惧怕性生活 健康者社区|……

适合臀部疼痛的做爱姿势!不再惧怕性生活。

  臀部疼痛在医学上称:髋关节痛,除了会让您难以行走、坐下或站起来,会让人非常疲倦,并且失去与爱人的性生活。今天健康者小编总结了几个

该怎么拯救因为臀部疼痛影响的性生活?

  研究显示,患有臀部疼痛的女性反应,传教士体位对她们的臀部施压,因此造成她们感到不舒服,但先试试看以下3个小技巧吧,试过后说不定您的美满性生活就马上回来了!:

  找出最舒适、最不会感到疼痛的姿势,通常最舒适的姿势也就是臀部不太需要移动的姿势,因此能减轻疼痛。

  请尽量避免需要交叉双腿或是大范围移动的姿势。

  可以在身体下方垫枕头或毛巾,达到缓冲的效果,并且增加舒适感。

  但是让您性爱舒适的姿势不只一种,即使臀部疼痛,还是能有积极的性生活。但请发挥想像力、保持耐心,对新的性姿势敞开的心胸。若采用的不同性姿势还是会带来疼痛,请咨询医师、采用药物来减缓疼痛,医师通常会用非类固醇类消炎止痛药,来舒缓您的疼痛。

5种适合髋关节患者的体位

  在女性是髋关节痛患者的情况下,可参考以下5种性姿势。若髋关节痛的是男性为患者,则男女对调,让男性做以下姿势即可。

传教士带枕头体位:

  女性背朝下躺平,男性在上方采用类似传教士体位的姿势。请在女性的臀部和膝盖下方垫枕头或靠垫。

传教士张开腿体位:

  跟上面提及的传教士体位很像,请用枕头来减缓不适。然而,男性的腿要张比较开、张在女性的腿外。

汤匙合并式体位:

  两位都侧躺,女性在前、男性在后,采从后背环拥进入的汤匙式。这个姿势可减少两位的臀部移动范围。

无限延伸体位:

  若臀部疼痛到无法伸直双腿或弯曲臀部,可改至床缘,让女性的腿伸出床外。

家具靠得住体位

  :请善用手边有的家具、提供支助。在跪着或站着时,上半身可以靠着其他家具,以减轻臀部所受到的压力。

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