薏仁对孕妇的好处及坏处，孕妇坚决不能吃的东西 健康者社区｜……

　　文章简介：孕妇吃了这些食物特别伤胎!!，这三种食物呢，对于准妈妈来说都并不是特别好，所以准妈妈们一定要注意控制，如果特别想吃又有点控制不住嘴的话，那最好就只吃少量点。

　　1、薏仁

　　薏仁是不少女人都爱的一种食物，因为吃它有去水肿的效果，帮助女人们减肥，让女人们愈来愈显瘦。但是对于准妈妈来说，薏仁却最好不要碰，因为吃薏仁会刺激子宫，让子宫的平滑肌处于兴奋状态，会使得其收缩变强，这样的话很可能会导致流产。对于刚有喜的女人来说，前三个月更是碰不得，此时胎儿并不稳定，要是吃薏仁的话，无疑会增加胎儿流产的机率。

　　2、菠菜

　　这种绿叶蔬菜含有大量会影响人体吸收钙锌元素的草酸，准妈妈常吃它们的话，就很容易造成身体内部的钙锌流失，胎儿也就没办法从母体中吸收这些元素，没有这些元素的存在，胎儿的生长就会受到阻碍。

　　3、山楂

　　很多准妈妈有了太胎儿之后喜欢摄入酸味的食物，而山楂这种水果就成为了首眩但是小编提醒，准妈妈最好少吃山楂这种食物，因为它和薏仁一样会促使子宫兴奋，增强收缩，使得出现流产的机率增高。

　　以上的这三种食物呢，对于准妈妈来说都并不是特别好，所以准妈妈们一定要注意控制，如果特别想吃又有点控制不住嘴的话，那最好就只吃少量点。不然的话如果吃多了，胎儿就会有可能就难保了。

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