产后恢复性福的小秘诀 健康者社区|…… – 健康者社区

产后恢复性福的小秘诀 健康者社区|……

  大家知道顺产对女人阴道有一定的损害,很多夫妻也因为产后性生活不和谐导致家庭破裂,而有一部分女性担心产后阴道松弛选择剖腹产,现在我们来看看有哪些秘诀可以对产后恢复性福有帮助。

产后第一次性行为要小心

  此时子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,产后第一次亲密接触时,老公应多一些浪漫温柔的前戏,行房时一定要动作轻柔、不要急躁。由于老公禁欲时间较长,容易动作较激烈、更是要特别注意,不然会引起会阴组织损伤及出血等情形。

切勿产后提早进行性生活

  提早进行性生活会引发很多妇科疾病,如果有阴道裂伤及子宫颈撕裂,或行会阴侧切术等,还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。而且,此时老婆体内的雌激素水平低,阴道内干涩并弹性差,提早开始性生活容易损伤阴道。

把握性生活恢复的最佳时机

  产后六周后,老婆应去进行全面检查。如果生殖器官复原良好,同时心理也感到舒适、准备好了,便是恢复性生活的最佳时机。但当老婆对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时,老公要体谅,应等到能够接受再开始。如果处理不恰当,很容易出现感情裂痕。

  综上所述,女人要放平心态,有很多人产后阴道松弛人经过适当治疗和充分休息可以恢复,然后不能和以前一样,但是也不会差太多,但有些产妇产后却不能及时恢复,严重影响性生活,这时可以做一些缩肛运动让阴道变得紧致如初。

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