经期可以喝酒行房事吗,经期五大禁忌要牢记 健康者社区｜……

　　对于女性朋友来说每个月都会有经期这个说法，其实这是一个特殊的时期，因此在生活上或者是饮食上都是需要注意的，那经期是否可以同房呢?是否可以喝酒呢?下面就去看看经期的一些禁忌吧，只有了解之后才能真的处理好经期的那些事。

　　1. 女性在经期可以房事吗

　　其实同房这件事大部分人都是极为关注的，毕竟性爱也是生活的一部分。那是否可以呢?其实是不行的，月经的出现就意味着子宫内膜的脱落，如果此时进行房事的话就会对子宫造成了伤害，轻则细菌入侵重则不孕出现。

　　2. 女性经期可以喝酒吗

　　其实经期是禁忌喝酒的，因为这个时期喝酒的话酒精就会因为分解酶受到影响而分解力下降，不但容易出现中毒而且还会造成经血流失过多。

　　3. 经期可以吃辣吗

　　其实不少的女性经期不适时都想着吃点辣来缓缓，那么健康者小编想说一旦吃辣经期就会变长同时还会伴随着疼痛感出现。

　　4. 经期是否可以运动呢

　　其实经期是禁忌剧烈的运动，适当则没事的。如果说在经期剧烈的运动就会造成更加的疲劳，而且运动的强度过重也会造成经血过多。

　　5. 经期可以游泳吗

　　其实健康者小编想说经期是禁忌游泳的，因为泳池是属于公共场所，细菌会比较多而经期是免疫力比较低下的时候，此时容易被细菌入侵。

　　其实女性朋友每个月都应该积极的去对待经期，不要以为经期月月来就不重视了，等到疾病缠身时才来后悔只是自己遭罪而已，所以说想要健康的度过经期，那么以上的五种禁忌要牢牢记住了，不要因为忍不住而去同房，不要因为爱喝而沾酒哦。

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