刺激的音乐别在吃饭时听 by Readers' contributions · 2019年9月11日 音乐无国界，现在有些人洋味儿越来越足，吃饭的时候也喜欢来点音乐浪漫浪漫。但是，在音乐的选择上却没有好好去把握，有专家就指出吃饭时，听刺激音乐、看电视等都不利于消化。 “吃饭时，有节奏地进食能让消化系统处于比较正常的工作状态，分散注意力会影响进食节奏，打乱这种工作状态。”汪教授说，消化系统也在按照习惯的方式进行工作，类似于人.体 的生物钟一样，打乱这个节奏后，对消化系统是有一定负面影响的。所以，吃饭时最好别听刺激音乐。
