性爱13秘技 让性爱更完美 健康者社区|…… – 健康者社区

性爱13秘技 让性爱更完美 健康者社区|……

  关于性爱,每个女人都应该知道以下这13件事,了解这些性爱技巧,会让您在性爱过程中更享受、性生活更美满!来看看健康者小编为您总结的13个性爱技巧吧!

1. 男人不只有那一根

  虽然提到男人和性,一般人都会直接想到“那一根”。其实,引起男人的性欲有许多方法,您可以亲吻、触碰与抚摸他的唇、颈部、耳垂、胸口、背部、后颈、大腿内侧,边爱抚边观察他的兴奋程度,您会更了解他的敏感地带。

2. 您的身材零缺点

  在性兴奋的驱动下,男性会性致高昂、欣喜若狂,根本不会注意到您的缺点,所以别再担心自己的身材,请记住,您现在的样子就是最漂亮的。当您充满自信时,会看起来更性感,更引发男人的情欲。

3. 第一次总是不尽完美

  第一次做爱总是不尽完美。两人可能会感到疼痛,也很难掌握彼此的节奏。但千万不要因为一次的经验就下定论,双方都需要时间熟悉性爱。

4. 摆动您的身体

  不要觉得冲刺就是男人的事,而女人只能躺在那里,相反地,妳可以摆动身体、呻~吟,找到节奏然后享受。您的努力会让双方在床上都获得最大的乐趣。

5. 男人喜欢女人主动

  要引发男人的性趣,建议女人可以给他一点性暗示,别害怕穿着性感、挑逗对方、轻咬他耳朵等小动作,或是发消息告诉他您下一步想做些什么。请记住,性爱不是只有性器官的接触(插入)而已,别害羞喔!

6. 做爱之前要放轻松

  经过一天漫长的工作,放松身体不仅会减轻您的压力,也可以让身体准备好迎接性爱。您可以花点时间,洗个热水澡,帮助自己放轻松。

7. 愈爱会愈想要

  做爱会让妳感到兴奋和愉悦,而妳的身体会记住这种感觉,这很正常,也是不可避免的,妳不应该因为渴望性爱而感到罪恶。

8. 别一直想着高潮

  不要一直想着高潮,因为如果妳太焦虑,反而不容易达到高潮。请好好享受性爱过程中,对方每一个亲吻及爱抚,高潮自然会到来。不过,绝对不要假装高潮,还有,如果您觉得不舒服,就应该告诉对方,他可以改变方式,让双方都得到欢愉。

9. 您可以自我抚摸

  抚摸自己的身体是一件很性感的事,而且还能刺激伴侣的性欲,很多伴侣喜欢看另一半享受爱抚自己身体的模样。

10. 专心爱爱很重要

  在做爱时,专心很重要,如果您的脑袋里还在想着工作,或其他生活里杂事,同时思考太多事情的话,性欲会很容易被分散掉。也可以考虑不要把手机放在卧室里,如此能避免受到手机各种通知声响的干扰。

11. 做爱后要上厕所并清洁私处

  做爱后,记得要上厕所和清洁私处,如此可以预防尿道炎等感染,尤其是女性。

12. 有伴侣也可以自慰

  若您有伴侣,也是可以自慰,这是妳在单一伴侣的关系中,能获得欢愉的最佳途径。对于自慰,您不需要有罪恶感,因为这是完全正常的。

13. 多做凯格尔运动

  凯格尔运动(Kegel exercise)对您大有益处,它可以强化耻骨尾骨肌,让您的高潮更强烈、性爱更加愉悦。

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