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健康者社区|最好陪准妈妈“上学”

生孩子不是孕妇一个人的事,在很多家里可以说是“家庭总动员”。

专家提醒准爸爸,除了在日常生活中多呵护孕妇外,最好能多抽时间陪准妈妈上孕妇学校。

北京妇产医院游川介绍,目前北京的分娩医院基本上都开办了对孕妇和家属的孕妇学校,由医院的产科和护理专家讲课,而且大多免费,是孕妇了解相关的产前保健知识的重要途径,可以教她们学习怀孕后如何做好营养、胎教、家庭监护等方面的保健,了解如何选择分娩方式、医院提供何种服务、什么时候该去医院、如何配合分娩、孩子出生后该怎么办等知识。

游川强调,这样的课程对孕妇顺利怀胎和分娩很重要,而丈夫如果能陪孕妇一起上医院的孕妇学校课程,对于孕妇来说一样重要。

因为要孕育一个健康的宝宝,丈夫的作用也是很大的,妊娠期间夫妻互相关心,互相体贴,这比任何时期都显得重要,这可以使孕妇感到被关心,能够帮助她们保持情绪愉快、平稳。

尤其在怀孕初期(怀孕的前三个月)孕妇的情绪容易出现波动,因为这个时期她们面对的变化最大,包括种种怀孕初期可能的不适,还有生活习惯的调整等。

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