这些东西 能不用就不用

经济发达了，生活的附属品也增多了，一些可有可无的东西不断地充斥在我们的生活中，不断地对我们的健康造成威胁，而我们却又一无所知。养生百分百在这里要提醒大家，以下这些东西能不用就不用。

　　1.空气清新剂：
大多空气清新剂中含有苯酚。人.体 吸入后，会刺激呼吸道和眼睛，引起头痛、恶心等症状。有的接触皮肤后，还可能导致脱皮，起小疹子。建议：用自然方法清新空气，比如养盆绿植，每天开窗通风，摆放柚子皮等。

　　2.漂：
大部分漂白剂都含有一种名为次氯酸钠的化学物质，它具有很强的腐蚀性，会释放出具有刺激性的有毒气体，过度接触可能对肺部和头发造成损伤。漂白剂和氨水产品，比如洁厕灵同时使用更危险，因为两者会发生化学反应，释放有毒气体――氯气。建议：对于难以洗净的污点，可以用柠檬反复擦拭。

　　3.人造地毯：
人造地毯中含有不稳定的有机化合物，长期接触可能会导致过敏性疾病。建议使用天然纤维，如羊毛、棉花制成的地毯。

　　4.
消毒液：许多消毒液会刺激皮肤。建议用白醋，兑上热水清洁。

　　5.塑料玩具：
美国一项研究发现，塑料玩具中可能含有邻苯二甲酸酯，对健康不利。建议：用木质玩具来代替。

　　6.去屑洗发水：
含抗真菌成分，其中最常用的是吡啶硫铜锌，可能引起皮肤过敏。建议：用橄榄油按.摩头发10分钟，可以起到很好的去屑作用。