多食粗粮可防乳癌 – 健康者社区

多食粗粮可防乳癌

粗粮,在健康话题风行的今天,越来越被重视。不由地让许多家庭主妇在选购食物的时候,被它牵着鼻子走。偶尔做饭的时候也喜欢在里面加一些粗粮保证一家人的健康。最近瑞典的一项调查更是引起了女性们的注意。

  多吃粗粮,会降低女性患乳腺癌的风险。瑞典卡罗林斯卡医学院的研究人员对6.1万名成年女性的健康状况展开了17年的追踪研究发现,与喜食粗粮的女性相比,喜欢细粮的女性患乳腺癌的风险要高出44%。

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